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(289) 2007萩往還250kmの12週の第8週

By ごえもん

2007/04/01/Sun/18:16:14

コメント 今週もがんばろう 【月曜日】朝55.6/18、65km(6:23)、岡山市内から金甲山コース 脚力低下実感 【火曜日】朝55.2/17、34km(3:16)、 【水曜日】朝55.4/16、休養日 【木曜日】朝55.4/16、51km(4:45)、痛みほとんど無し 【金曜日】朝55.4/16、43km(4:09)、微痛 【土曜日】朝55.6/16、休養日 【日曜日】朝55.6/16、22km(2:01)、

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